会适应能力及与年龄相符的心理状态。

（二）心理健康教育的基本形式

1.心理健康教育的专题知识讲座

主要针对人们容易出现的心理健康问题进行相关的专题知识讲授，如青少年的性心理知识讲座，更年期妇女的心理保健知识讲座，应对生活压力或工作压力的知识讲座，应对癌症的心理知识讲座等。专题心理健康教育要求护士具有良好的专业知识能力、讲授能力及组织能力，并做好充分的准备。

2.心理健康教育座谈会

以集体讨论的方式进行的有关健康问题的心理教育。参加人员多具有相似的社会文化及疾病背景，一般以一个病人的心理问题为中心，组织参加者进行讨论，使大家在讨论中获得心理健康知识，护士最后以总结发言的形式强化教育效果。

3.个别心理健康教育

护士了解了病人的心理问题，需要采用心理健康教育的方式预防或纠正病人的心理问题。可以通过个别交谈过程中的言语暗示、强化教育、澄清问题等方法加强教育效果。

4.娱乐性健康教育

采用娱乐的方式进行健康教育，如采用教患者学习太极拳、健美操、肢体运动操等娱乐形式对病人实施心理健康教育。

5.专业知识咨询

在护士向病人进行健康知识讲授或健康教育过程中，将心理健康知识有机地结合在疾病的健康教育知识中，使病人对健康有一个整体的认识，达到身心健康。

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