微笑型抑郁症是什么:抑郁心情蒙上微笑面纱(男性居多)

2021年8月19日11:42:46 评论

之前小编给大家讲了抑郁症是什么,那么大家知道微笑型抑郁症是什么吗?它的表现是什么呢?治疗方法又有哪些?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。

微笑型抑郁症是什么

微笑型抑郁症是什么:抑郁心情蒙上微笑面纱(男性居多)

微笑型抑郁症也是属于抑郁症,但是从表面上看不出来患有抑郁症,因为这种人就像是在抑郁的心情上蒙上了微笑的面纱。微笑型抑郁症的患者以男性居多,他们不愿意倾诉,在人前骄傲,但是人后会偷偷哭泣,不容易被发现。

表现

微笑型抑郁症是什么:抑郁心情蒙上微笑面纱(男性居多)

微笑型抑郁症患者的表面风轻云淡,还会面带微笑,但是内心深处早已是千疮百孔,会感到痛苦、压抑、悲伤。而且这些患者的行为具有表演性质,在微笑过后便是无尽的孤独、悲哀,于是可能会发生自杀的行为。患上微笑型抑郁症的人有更大的概率是学历高、社会地位高、无所不能的成功人士,并且男性比女性要多。

原因

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关于产生微笑型抑郁症的原因主要有,文化程度,根据研究结果,文化程度和患上微笑型抑郁症的概率是成正比的;压力,生活和社会的压力大,患上微笑型抑郁症的概率就高;季节因素,冬春的时候发病率高;兴趣爱好,没有兴趣爱好的人比较容易患上微笑型抑郁症等等。

治疗

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关于治疗微笑型抑郁症的办法主要有,药物治疗,吃抗抑郁药,这是最基础的;心理治疗,这在治疗中是辅助手段。自我调节,在生活中将微笑的面具扯下来,以真性情面对社会;多吃一点豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物;保持对生活的热情,可以用音乐、读书、运动、运动等方式来放松自己;在感到郁闷的时候,应该向身边的人或者是心理医生倾诉等等。

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